Bu sonbahar kendiniz için bir adım atın ve ⁠Heltia ⁠ile online terapiye başlayın. 500'den fazla uzmanın yer aldığı ⁠Heltia⁠, sizi ihtiyaçlarınıza en uygun klinik psikolog ile buluşturur.

*

Uygulamayı ⁠indirin⁠, 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın. Sonrasında ⁠TERAPİ20⁠ kodu ile %20'ye varan indirimden faydalanın. İyi ki Heltia!⁠

Heltia indirmek için: ⁠Tıklayın⁠

-

Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Heltia⁠" hakkında reklam içerir.

-

Bu bölüm de Berna Ermiş ile toplumda çok yaygın olan panik atak ve anksiyete üzerine konuştuk. Tahmin edilenden daha fazla insanın muzdarip olduğu bu durumu masaya yatırdık ve bu hastalık nasıl iyileşir, semptomları nelerdir, neler yaparsak daha iyi hissederiz gibi sorulara yanıt aradık. Bir de ben gaza geldim kendi hayatımdan hatırladıkça beni anksiyeteye sürükleyen bir anımı paylaştım. Umarım bu keyifli konuşma hepinizde yeni ufuklar açar. Eğer bu rahatsızlık siz de mevcutsa korkmayın tedavisi var. Ben de sizden biriyim ve bizi anlayan insanların tavsiyelerine kulak verdikçe hayat daha güzel oluyor. Umarım bu bölüm sizlere şifa olur ve anlaşıldığınızı hissedersiniz. Şimdiden keyifli dinlemeler :)

*******

EMAİL: genelsesler@gmail.com

INSTAGRAM: genelseslerpodcast