Do czego służy nam poczucie wyjątkowości? Na ile pomaga, a na ile przeszkadza w zdrowym budowaniu tożsamości? W tym odcinku podcastu „Optimum” prof. Robert Kowalczyk (@robertkowalczyk_seksuolog) i Dawid Krawczyk (@dawidkrawczyk) rozmawiają z Cvetą Dimitrovą (@cveta.dimitrovva) – filozofką, psychoterapeutką i założycielką Ośrodka Psychoterapii Znaczenia (@znaczenia.psychoterapia) – o jednej z najtrudniejszych relacji, jakie mamy do udźwignięcia: relacji z samym sobą.

Przyglądamy się wspólnie obsesji „wyjątkowości” i ciągłej optymalizacji. Kiedy ambicja jest twórcza, a kiedy staje się przymusem? Jak rozpoznać, że gonimy za ideałem, bo uciekamy przed wstydem czy lękiem? Dlaczego ciało tak łatwo staje się polem dyscypliny i kontroli?Skąd bierze się deficyt zaufania – do instytucji, ludzi i… własnych sygnałów z ciała? Pytamy też, co naprawdę znaczy „dbać o siebie”?

Podcastu „Optimum” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.