DiscoverPodcastTeaPutting yourself first - اختر نفسك اولا - Ep 1
Putting yourself first - اختر نفسك اولا - Ep 1

Putting yourself first - اختر نفسك اولا - Ep 1

Update: 2023-05-24
Share

Description

When it comes to Putting ourselves first we might think we do it often. However, most of us don't because its easier putting others wants before ours. We care too much about perception and how others perceive us most of the time from little things all the way to our goals and dreams. Healthy boundaries does exists! Lets put ourselves first we will thank ourselves later.عندما يتعلق الأمر بوضع أنفسنا في المقام الأول ، قد نعتقد أننا نفعل ذلك كثيرًا. ومع ذلك ، فإن معظمنا لا يفعل , لأنه من الأسهل وضع حاجات الآخرين قبل حاجاتنا . نحن نهتم كثيرًا بنظرة الآخرين لنا في معظم الأوقات بدءًا من الأشياء الصغيرة وصولاً إلى أهدافنا وأحلامنا. دعونا نضع أنفسنا في المقام الأول وسوف نشكر أنفسنا لاحقًا.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Putting yourself first - اختر نفسك اولا - Ep 1

Putting yourself first - اختر نفسك اولا - Ep 1