RDV pour un épisode un peu plus conversationnel que d'habitude cette semaine, dans lequel je réponds aux questions que vous m'avez posées récemment, sur des sujets variés : séries et films, développement personnel, routines et habitudes, entrepreneuriat, vie quotidienne, etc.

Voici les questions auxquelles j'ai répondu dans cet épisode :

• Équilibre vie pro/perso : Peux-tu nous donner des astuces pour avoir des week-ends vraiment reposants et déconnectés ? Pour ne pas courir tout le week-end et se retrouver épuisé.e le dimanche soir ?

• Quels sont tes 5 films préférés et tes 5 séries préférées ?

• J’ai le sentiment de trop acheter de vêtements du coup, je me perds un peu dans un dressing peu clair. Quel conseil peux-tu donner pour éviter les achats compulsifs ?

• Je vois que tu lis majoritairement en anglais et j'aimerais m'y mettre. Quels sont les conseils que tu me donnerais pour commencer ?

• Quel est ton rapport au temps qui passe ? Est-ce qu'il t'arrive d'avoir le sentiment que tu ne vois pas les mois passer ?

• Plus jeune, avais-tu confiance en toi ? Étais-tu déjà sensible au développement personnel et au bien-être sous toutes ses formes ?

• Combien de temps mets-tu à préparer un podcast ? Comment se passe un la préparation et l’enregistrement ? Des bloopers à nous partager ?

• Étant donné que tu crées du contenu "lifestyle", comment différencies-tu les moments "de vie" avec le travail ?

• Quel est le plus beau compliment qu'on t'ait jamais fait ?

• Comment gères-tu la préparation de tes repas ? Planifies-tu en avance tes menus pour la semaine ou le fais-tu au fur et à mesure ? Sur la base de livres de cuisine ou en partant de ce que tu as dans tes placards/ton frigo ?

• Si tu devais choisir un superpouvoir, que choisirais-tu ?

• Quel est selon toi le secret pour avoir confiance en soi ?

Bonne écoute !

🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :

• Mes astuces pour améliorer son anglais : https://www.modeandthecity.net/lifestyle/comment-jai-appris-a-parler-anglais-couramment-mes-8-astuces-pour-sameliorer/

• Le Pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle : https://tidd.ly/4eNbGRk

• Mon épisode "15 astuces pour simplifier son quotidien" : https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/15-astuces-pour-se-simplifier-la-vie-et-gagner-du-temps-au-quotidien

• Application Deliciously Ella : https://apps.apple.com/us/app/deliciously-ella-feel-better/id1445510165

• Podcast Change ma Vie : https://changemavie.com/episodes/

• Podcast Fifty States : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/fifty-states-un-podcast-quotidien/id1733461735

• Livre Opération Bonheur de Gretchen Rubin : https://tidd.ly/4crq68d

• Carnet Some Lines A Day : https://amzn.to/4ctE617

• Cayucas : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/7LLcRttKjV6PeJOlCNCYon?si=tZjbODZuQ3GAfXYOMcScqw

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Musique : Ebisu Records

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