Q&A | Saftkuren, Therapie-Ziele, Haar-Routine, Untergewicht, intuitive Ernährung
Update: 2025-08-24
Description
In dieser Q&A-Episode beantworte ich wieder spannende Fragen aus der Community – ehrlich, direkt und mit ganz viel persönlichem Einblick. Von Saftkuren über intuitive Ernährung bis hin zu meinen eigenen Therapie-Zielen und Zukunftsplänen.
Wir sprechen über:
— Helfen Saftkuren wirklich?
— Welche Ziele und Träume habe ich noch
— Meine Haarpflege-Routine & Haarausfall
— Darmgesundheit: Selbsttests für zu Hause
— Das Schönste an intuitiver Ernährung
— Teller nie ganz leer essen: so habe ich’s geschafft
— Wie lange dauert es, bis Ernährung wirklich intuitiv ist
— Verdauungsprobleme & Ungleichgewicht im Körper
— Wo ich meine Tattoos weglasern lasse
— Zusammenziehen mit meinem Freund & Einrichten
— Tipps gegen Binge Eating
— Mein Klick-Moment, auf den Körper zu hören
— Untergewicht & wie man den Hunger wiederfindet
Hört unbedingt rein – und schreibt mir gerne euer Feedback bei Instagram oder hinterlasst eine Bewertung auf Spotify & Apple Podcasts 💛
Hier findest du weitere Infos zu meinem 1:1 Coaching (Mindset x Kraft x Ausdauer x Yoga)
↓
https://www.levelupbymichelle.com
Mein Instagramaccount:
https://www.instagram.com/levelupbymichelle?igsh=MW5idGN4MGRrM29sZA%3D%3D&utm_source=qr
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— Helfen Saftkuren wirklich?
— Welche Ziele und Träume habe ich noch
— Meine Haarpflege-Routine & Haarausfall
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— Das Schönste an intuitiver Ernährung
— Teller nie ganz leer essen: so habe ich’s geschafft
— Wie lange dauert es, bis Ernährung wirklich intuitiv ist
— Verdauungsprobleme & Ungleichgewicht im Körper
— Wo ich meine Tattoos weglasern lasse
— Zusammenziehen mit meinem Freund & Einrichten
— Tipps gegen Binge Eating
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