Q3 我會是下一個失智者？可以預防嗎？

Update: 2025-04-02

Description

擔心自己未來會失智？本集節目告訴你如何預防失智症！從「趨吉避凶」的原則出發，掌握多動腦、多運動、均衡飲食、保持社交等健康習慣，並遠離憂鬱、吸菸、三高、頭部外傷等危險因子。此外，我們也介紹AD-8 量表、BHT 測驗等檢測工具，幫助你早期發現、及時診斷。記憶力變差不代表一定會失智，快來收聽，掌握關鍵預防策略，讓大腦更健康！

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