DiscoverColección Bernardo StamateasQué hacer cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos
Qué hacer cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos

Qué hacer cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos

Update: 2023-10-10
Share

Description

En este episodio, Bernardo y Stefanía Stamateas repasan la idea de la autoestima, y cómo está ligada con el autoconcepto: con cómo nos percibimos, cómo nos vieron los demás a lo largo de nuestra vida y cómo lo hacen ahora. También, por qué sobreanalizar nuestro aspecto es un error, y qué clase de introspección es la que nos va a servir para mejorar nuestra autoestima.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Qué hacer cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos

Qué hacer cuando nos miramos al espejo y no nos gusta lo que vemos

LA NACION