DiscoverL'Instant SwimrunRécit de course #4 - Côte de Vermeille avec Arnaud et Arnaud
Récit de course #4 - Côte de Vermeille avec Arnaud et Arnaud

Récit de course #4 - Côte de Vermeille avec Arnaud et Arnaud

Update: 2025-07-20
Share

Description

🎙️ NOUVEL ÉPISODE (Récit de course #4) – Arnaud & Arnaud sur la Côte Vermeille 🌊🏃‍♂️🏊‍♂️


Cette semaine, retrouvez un nouveau récit de course. Arnaud & Arnaud reviennent avec enthousiasme sur leur aventure lors de l’ultra swimrun Côte Vermeille !


Au programme :


🔸 Présentation du binôme : découvrez ce binôme complice, passionné et ultra-motivé ! 🏅🏅

🔸 Objectif ÖTILLÖ : comment ont-ils décroché leur précieuse qualification ? 🇸🇪

🔸 Côte Vermeille : pourquoi la reconnaissance du parcours était-elle encore plus éprouvante que la course elle-même ? 🥵

🔸 Le récit complet de leur aventure : moments forts, défis, et anecdotes croustillantes inédites ! 😂


Un épisode plein de bonne humeur, riche en expériences à reproduire… ou pas !


Bonne écoute ! 🎧✨


Pour compléter cet épisode, retrouver le précédent recit de course:

Récit de Course #3 Swimrun Réunion avec Anne et David



Pour nous soutenir vous pouvez vous abonner à notre substack L'instant Swimrun et bénéficier de nombreux avantages et contenus exclusifs :

https://substack.com/@linstantswimrun


Ce podcast vous est présenté par COMPEX. Compex vous accompagne dans votre préparation profitez d'une remise en utilisant le code SWIMRUN20.


Profitez également de :

  • 10% sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires DYNVEO avec le code MATTHIEU10. La qualité et la provenance des compléments sont essentielles, et Dynveo s’engage avec une charte de qualité stricte, sans additifs ni excipients chimiques.
  • 10% de réduction chez notre partenaire ARK Swimrun avec le code INSTANT//ARK


#ISRPodcast #Swimrun #RecitDeCourse #Otillo #Qualification #CoteVermeille #Endurance #Aventure #Natation #Trail #PassionSportive #InspirationSportive #EspritEquipe


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Récit de course #4 - Côte de Vermeille avec Arnaud et Arnaud

Récit de course #4 - Côte de Vermeille avec Arnaud et Arnaud