REPLAY - Les 5 choses que vous ne devez plus faire pour mieux vivre votre travail
Description
Sans même nous en rendre compte, nous avons une part de responsabilité dans le niveau de stress ou de mal-être au travail qui est le notre. Alors, sans dire, bien entendu, que nous sommes les seuls responsables, travailler sur certains de nos comportements peut tout à fait nous permettre d'améliorer de façon significative notre bien-être.
Je vous propose 5 choses que vous pouvez cesser de faire. Certaines sont plus complexes que d'autres, je vous l'accorde. Mais peut-être pourriez-vous en choisir une et commencer par celle là, non ?
1️⃣ Ne plus dire "oui" à tout
2️⃣ Ne doutez plus de vous-même
3️⃣ Ne pensez plus que vous n'avez pas le choix
4️⃣ Cessez de reproduire les mêmes comportements en espérant un autre résultat
5️⃣ Cessez de croire aux miracles : rien n'arrive sans action
Si vous êtes concernés par un ou plusieurs de ces points... pourquoi ne pas changer ?
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