Scopri come trasformare i tuoi sogni in realtà con strategie concrete e personalizzate. L'ultimo episodio della seconda stagione di Ipnopodcast ti guida attraverso un'esperienza ipnotica di pianificazione del futuro, basata sulle ricerche di Edwin Locke e Gary Lentham, per aiutarti a fissare obiettivi specifici e realistici. Lascia che la puntata ti accompagni in questo percorso di introspezione e azione, per evitare le insidiose trappole delle fantasie irrealistiche e costruire un futuro che rifletta davvero le tue passioni e necessità personali.

Preparati a un'immersione totale in un mix di rilassamento e progettazione, che ti permetterà di immaginare il tuo percorso verso il successo. Ricorda, l'ipnosi non è magia: il vero cambiamento avviene attraverso l'impegno e la determinazione. Quindi, mettiti comodo e lasciati guidare verso un nuovo capitolo della tua vita.

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Il dr Alessandro Calderoni è psicologo, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e ipnositerapeuta. Dirige il centro clinico Psymind tra Milano e Torino ed è founder di Relief, il primo servizio di sollievo psicologico rapido dal vivo e on line. Se desideri adottare l'autoipnosi clinica per migliorare una specifica condizione, scarica e prova l'app SOLLIEVO per Android o per IOS.