Ep 49. Un episodio para esas veces que nos sentimos foggy... no cansadxs, no estresados: foggy, perdidxs, incomodxs. Es un estado donde no hay motivación, inspiración, todo molesta, todo es asjdakfns. 😶‍🌫️

Normalmente, es el tiempo el que se encarga de ir suavizandonos y nos trae poquito a poquito a nuestro estado normal. En este episodio te cuento sobre una receta que inventé después de años de estarme observando; para ayudar al tiempo a que haga sus efectos más rápido.

Esta receta me ha ayudado para que cada que me caigo, es esta estructura la que me hace volver a la vida. Estar en estado foggy parece ser natural, pero hay maneras de ayudarnos y nutrirnos en el proceso de regreso.

Te invito a que compartamos y nos inspiremos juntxs. Cuéntame sobre tú receta, tú base, tus actividades; tu manera de volver a la vida.

Si quieres la receta escrita, te la comparto por aquí. 💌