DiscoverReformhaus: Selbst heilen mit Kräutern - Erkältungszeit, Schlafprobleme, Stress und Hektik ... gegen viele Gesundheitsprobleme ist ein Kraut gewachsen!Reformhaus: Selbst heilen mit Kräutern - Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag, was kann man dagegen machen?
Reformhaus: Selbst heilen mit Kräutern - Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag, was kann man dagegen machen?

Reformhaus: Selbst heilen mit Kräutern - Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag, was kann man dagegen machen?

Update: 2019-12-10
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Gestresst? Abgehetzt? Dauernd erschöpft? Das könnte auch an
der Vorweihnachtszeit liegen … Geschenke kaufen, Kekse backen, Wohnung
dekorieren, mit den Kindern basteln, Weihnachtsfeiern in der Firma überstehen
  und „nebenbei“ ist gerade jetzt auf
der Jahreszielgerade auch noch bei vielen sehr viel im Job los. Diese Zeit ist
prädestiniert für negativen Stress, der unserer Psyche und unserer Gesundheit enorm
zusetzen kann. Hoher Blutdruck, Schwindelgefühle, Herzrasen, Kopf- und
Nackenschmerzen oder Magen-Darm-Probleme, das alles sind typische
Stress-Symptome.



Wie man sich gegen Stress – nicht nur in der
Vorweihnachtszeit -  wappnet und wieder
„runterkommt“ – und zwar auf ganz natürliche Weise – darüber sprechen wir in
der neuen Ausgabe wieder mit der Heilkräuterexpertin und Reformhaus-Dozentin
Monique Proske.

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(Reformhaus)