DiscoverNirakara PodcastRespiración Lenta. Ejercicio.
Respiración Lenta. Ejercicio.

Respiración Lenta. Ejercicio.

Update: 2017-04-22
Share

Description

Práctica de respiración que tiene como objetivo calmar la mente. Más información en https://nirakara.org/respiracion_lenta/.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Respiración Lenta. Ejercicio.

Respiración Lenta. Ejercicio.

Instituto Nirakara