Viviamo nell'era del digitale, dei social media e dell'AI. Strumenti avanzati ci accompagnano costantemente, e ci aiutano a sostenere il ritmo frenetico delle nostre giornate facendoci sentire connessi a qualcosa, o a qualcuno, anche solo con un click.

Ma a che prezzo? Quello della disconnessione da noi stessi.

Nell'episodio di oggi, esploriamo luci e ombre di questo fenomeno, navigando il confronto, l'eccesso di informazioni e l'allontanamento dalla realtà che la società di oggi ci porta a vivere.

In più, capiremo insieme alcune strategie per ristabilire una connessione più autentica a noi stessi in mezzo a questo caos di voci, contenuti e trend virali.

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