DiscoverSoulcraft Podcast & Kvinnlig ADHDSäsong 1 avsnitt 51: När kroppen aldrig får vila – om nervsystemet och ADHD
Säsong 1 avsnitt 51: När kroppen aldrig får vila – om nervsystemet och ADHD

Säsong 1 avsnitt 51: När kroppen aldrig får vila – om nervsystemet och ADHD

Update: 2025-05-23
Share

Description

Du försöker vila – men kroppen slappnar inte av.

Du orkar inte mer – men kan inte stanna upp.


Känns det igen?

Det här avsnittet handlar om nervsystemet.

Om varför vi med ADHD ofta fastnar i “gasa eller krascha”.

Och varför återhämtning inte alltid känns återhämtande.

Vi pratar om kroppens sympatiska & parasympatiska nervsystem, om gas och broms, och om hur det känns att vara på helspänn fast ingen ser det.

Inget fix, inga krav – bara ett samtal du kan landa i.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Säsong 1 avsnitt 51: När kroppen aldrig får vila – om nervsystemet och ADHD

Säsong 1 avsnitt 51: När kroppen aldrig får vila – om nervsystemet och ADHD