DiscoverBättre RelationerSätta gränser & säga nej
Sätta gränser & säga nej

Sätta gränser & säga nej

Update: 2023-10-121
Share

Description

Har du tänkt på att när du säger NEJ till något så kan det samtidigt betyda att du säger JA till dig själv? Kan du och din partner bli tydligare och ärligare i era NEJ så kanske ni kan lita ännu mer på era JA:n.


I avsnittet pratar vi om:


- Boken ”The big leap” med Gay Hendricks


- Podden ”Det inre skiftet” med Helena Önneby



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Sätta gränser & säga nej

Sätta gränser & säga nej