DiscoverPrésent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidéeSéance guidée pour s’endormir rapidement et profondément | S03E11
Séance guidée pour s’endormir rapidement et profondément | S03E11

Séance guidée pour s’endormir rapidement et profondément | S03E11

Update: 2025-01-20
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Description

Cet épisode est spécialement conçu pour vous aider à glisser tranquillement vers le sommeil. 🌙




Contrairement aux autres épisodes, il n’y aura pas de réveil à la fin, vous pourrez vous abandonner pleinement à cette expérience. Installez-vous confortablement, fermez les yeux, et laissez-vous guider pas à pas vers un état de relaxation profonde.




Prenez ce temps pour vous, et laissez le sommeil venir naturellement.


Bonne écoute, et douce nuit à vous.




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Présent pour soi