S’entraîner, performer et prévenir les blessures grâce à la physiothérapie - Sous Tension - Épisode 21
Description
Dans cet épisode de Sous Tension, notre animatrice Kayla Ianniciello accueille Karl-Gabriel Labissière, physiothérapeute chez Nxt Generation Physio. Ensemble, ils plongent dans son parcours académique et professionnel, révélant les motivations qui l’ont conduit à la physiothérapie et sa passion profonde pour le sport et la santé.
Karl-Gabriel explique en détail le rôle crucial de la physiothérapie dans la prévention, le traitement des blessures et la réhabilitation, tout en démystifiant les différences entre son champ de pratique et celui d’autres professionnels de la santé. Il partage aussi les défis et les gratifications liés à son métier, en mettant de l’avant l’importance de personnaliser les traitements selon chaque individu.
La discussion met également en lumière des sujets concrets et pratiques : l’importance des étirements, les piliers de la prévention des blessures, les mythes les plus fréquents entourant la douleur et la réhabilitation, ainsi que des conseils simples et accessibles pour toute personne souhaitant se lancer dans la course à pied.
Enfin, Karl-Gabriel nous ouvre une fenêtre sur ses ambitions futures et sur sa vision du rôle de la physiothérapie dans un mode de vie actif et durable, reflétant son engagement profond envers la santé et le bien-être.
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