S1 E6 • Dépasser ses craintes et avoir l'audace d'avancer (avec Karen Adediran Nganda)
Description
« Et si ce que j’offre n’intéresse personne ?
Et si on me reproche de ne pas avoir suivi le parcours adéquat pour parler d’histoire ?
Et si on me reproche si, et si on me reproche ça ? »
Chaque année, beaucoup de projets meurent avant de voir le jour à cause de ces craintes.
Pour traiter ce blocage, j'ai décidé d’inviter Karen Adediran Nganda, créatrice d’@afroconscience et auteure du livre jeunesse @lesiconesde_kimia.
Tu l’auras compris, le déclic du jour est :
« Comment dépasser ses craintes et avoir l’audace de se lancer ? »
N’oublie pas de laisser 5 étoiles et tes commentaires sur cet épisode !
Bisous et kimia sur toi, sur vous, sur nous.
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Liens pour :
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• Découvrir la méthode triple O
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Chapitres :
00:00:00 - 00:01:16 • Introduction
00:01:16 - 00:03:19 • Le parcours de Karen Adediran Nganda et ce qui l'a amenée à créer afroconscience
00:03:19 - 00:04:49 • Les questions qu'elle s'est posées suite à son arrivée en France et son échange aux USA
00:04:49 - 00:07:17 • La frustration et l'évènement qui l'ont poussé à faire entendre sa voix
00:07:17 - 00:08:25 • L'origine du doute qu'elle avait
00:08:25 - 00:09:04 • La manière dont elle a surmonté cette première peur
00:09:04 - 00:11:02 • L'étiquetage inévitable
00:11:02 - 00:13:55 • Le recul à prendre quand on est à découvert sur les réseaux sociaux
00:13:55 - 00:15:12 • Le modèle de pensées commun qui nous enferme dans un parcours ad vitam eternam
00:15:12 - 00:16:41 • La naissance de son nouveau projet
00:16:41 - 00:19:54 • "Comment continuer à impacter mais différemment ?"
00:19:54 - 00:21:24 • "Pour qui est ce que je me lance ?"
00:21:24 - 00:23:44 • Première crainte : manque de légitimité
00:23:44 - 00:24:26 • Deuxième crainte : les fautes d'orthographe
00:24:26 - 00:25:25 • Troisième crainte : obtenir la validation de tous
00:25:25 - 00:25:55 • Fini l'auto-sabotage
00:25:55 - 00:27:15 • D'ailleurs certaines craintes ne se manifestent pas
00:27:15 - 00:30:16 • Même si cette crainte se manifeste, on peut gérer
00:30:16 - 00:32:17 • Nous avons tous une destinée unique à réaliser
00:32:17 - 00:33:22 • Ne pas écouter ceux qui projettent leurs craintes sur nous
00:33:22 - 00:35:52 • Résumé des trois actions que Karen a entreprises pour avoir l'audace de se lancer
00:35:52 - 00:37:34 • De l'importance d'avoir ces discussions pour son propre développement personnel