DiscoverSNACK TALKSS2 #25 - Q&A autour de l'entrainement Hybride
S2 #25 - Q&A autour de l'entrainement Hybride

S2 #25 - Q&A autour de l'entrainement Hybride

Update: 2024-03-25
Share

Description

On a sélectionné plusieurs questions que l'on reçoit souvent autour de notre manière hybride de s'entrainer ? Comment choisir ses entrainements ? Quand faire sa séance jambes quand on doit également courir ? Quels jours de repos ?

Dans cet épisode nous répondons à vos questions et on vous apprend comment devenir, selon nous, les parfaits athlètes hybrides !

Bonne écoute à tous


Plus d'informations sur le podcast : @snacktalksfrance

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S2 #25 - Q&A autour de l'entrainement Hybride

S2 #25 - Q&A autour de l'entrainement Hybride

Maxime Krantz, Mehdi El Mabrouk