Discoverいなみまもの好き勝手レイディオS2#28 5キロ太った男、決意のオートファジー
S2#28 5キロ太った男、決意のオートファジー

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Update: 2024-07-07
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先日の健康診断で衝撃の数字を目の当たりにしたはじめちゃん。


人生で初めてのダイエット(というか意識改革)に取り組むべく、決意のエピソード発信です。


気を付けような、食生活…。

番組ホームページ↓
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おたより受付(Googleフォーム)↓
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また、番組の感想はTwitterで『#いなみまも』を付けて呟いてくださいね♪
 
出演者↓
ゆうかっぺ(経験者は語る)
はじめちゃん(知らないうちに経験者…?)

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