S2E30：《怎麼愛》、《怎麼鬆》、《怎麼專注》，讓一行禪師教你正念，重新過生活中的每個片刻

Update: 2024-08-21

Description

在台南烏邦圖書店，讀到一行禪師的著作。

伴隨陽光、樹蔭、河流，與手中輕薄的小書，

簡單的話語，卻是長久實踐淬煉的生活智慧。

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