DiscoverWat is er mis met mij?S2E4: Onzekerheid: 'Ik ben vaak bezig met wat anderen van mij denken'
S2E4: Onzekerheid: 'Ik ben vaak bezig met wat anderen van mij denken'

S2E4: Onzekerheid: 'Ik ben vaak bezig met wat anderen van mij denken'

Update: 2022-03-021
Share

Description

Als je om je heen kijkt, lijkt vrijwel iedereen een duidelijke koers te varen.  Mensen weten en doen wat ze willen, zonder rekening te houden met het oordeel van anderen, maar is dat ook zo?  En wat met pleasen?  Dat is niet alleen vermoeiend, het maakt nòg onzekerder.  Hoe slaag je erin om wél je eigen koers te varen en dat ook uit te stralen?  Gedragstherapeut Wilfried Van Craen reikt in deze aflevering een aantal technieken aan om komaf te maken met je onzekere gedachten, zodat je weer stevig in je schoenen staat.

Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
loading
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S2E4: Onzekerheid: 'Ik ben vaak bezig met wat anderen van mij denken'

S2E4: Onzekerheid: 'Ik ben vaak bezig met wat anderen van mij denken'

De Morgen