Discover用邏輯改變世界S2EP28.聆聽自己的聲音是要怎麼聽?
S2EP28.聆聽自己的聲音是要怎麼聽?

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Update: 2021-07-21
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現在有許多人告訴我們要自我探索、認識自己,問題是這件事該「如何做?」
最近幾年國外流行靜座冥想,它和自我探索的關係是什麼?
沒有批判性思考的人,自我探索的程度有限,這又是為什麼呢?

● 補充s2ep27生活中的科學思維 00:16
● 對自己的探索與了解,決定我們未來的路 04:24
● 將認識自己的行為具體化 09:03
● 謹慎地解讀真實的自我 14:42
● 人類的自我防衛機制造成的防礙 20:48
● 自我探索,成為自己喜歡的人 24:23

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Davina Shi