DiscoverLe maudit poidsS3-E33: Activité physique et mouvement - comment trouver l'équilibre avec Valérie Boudreault kinésiologue
S3-E33: Activité physique et mouvement - comment trouver l'équilibre avec Valérie Boudreault kinésiologue

S3-E33: Activité physique et mouvement - comment trouver l'équilibre avec Valérie Boudreault kinésiologue

Update: 2024-04-29
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Description

Épisode COUP DE COEUR! Une magnifique discussion avec Valérie Boudreault qui est kinésiologue, professeure de yoga et instructrice de paddleboard.




On brise plusieurs mythes concernant le mouvement intuitif, l'activité physique en général et ont réfléchi à la place du mouvement dans nos vies.




Une belle discussion déculpabilisante qui, je le crois, vous fera le plus grand bien!


Pour en savoir plus sur Valérie:



  • https://www.valeriekineyogi.com/

  • https://www.facebook.com/namaste.batinse/

  • https://www.instagram.com/namaste.batinse/

  • https://www.youtube.com/@NamasteBatinse


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Pour prendre RDV avec moi: https://www.gorendezvous.com/referencenutrition






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Sarah Normandin