🎙 Сегодня мы говорим про тренд, который захватил современное пространство психологии: тему личных границ.

Кажется, что каждый блогер, коуч или инфлюенсер пишет о том, как их “защищать”. Но стоит ли относиться к границам так же, как к стенам тюрьмы?

Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxnK

Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8KUA6W

В этом выпуске:

🔥 Почему тема границ стала такой популярной и как ее иногда искажают.

🔥 Как понять разницу между здоровой границей и отгораживанием от мира.

🔥 Почему чрезмерная фиксация на границах может привести к изоляции, одиночеству или даже конфликтам.

🔥 Практические шаги, чтобы выстроить границы, которые работают для вас, а не против вас.

🤝 Я предлагаю взглянуть на границы как на гибкие мосты, которые соединяют нас с окружающими, а не разрывают.

Слушайте выпуск, если вы:

•Боитесь, что кто-то нарушает вашу свободу.

•Замечаете, что из-за границ вы теряете близких.

•Хотите научиться говорить “нет”, оставаясь в диалоге.

👉  Делитесь своими мыслями в комментариях в телеграм-канале: как выстраиваете границы?

ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko

Таша Бриз INSTA: @psy.ta

Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста

🎁 с помощью PayPal

🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)

🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)