S3E40. 放過自己，才是真正的前進—你該學會適時鬆手了！
Update: 2025-06-21
Description
【富足人生千百問】
受訪嘉賓因朋友的邀約，到台灣旅行同時參加超碼大型音樂會課程。原本是一個愛抱怨的人，工作壓力大，長期失眠，處在惡性循環裡。學習後有勇氣接受挑戰，答應升遷的邀約成為主管，還獲得四倍的花紅。懂得感恩後，改變不好習氣，工作職場更順心如意，療癒了兒時的創傷，圓滿與媽媽的關係。
【嘉賓分享】
你是否總把自己逼得太緊，努力不讓生活鬆懈？分享給你聽見一段真實的轉變故事——當我們願意停下腳步、呼吸當下，不再過度要求自己，生活反而開始轉順。放鬆，不是懶惰，而是最深層的自我照顧。學會放過自己，才有空間看清人生的方向。這一集，邀你一起練習「放手」，找回內在的穩定與富足。本週與太陽盛德導師專訪中，將為您帶來諸多重要的觀念及看法！
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