S5#3 “Ik weet eigenlijk niet meer wat autisme is” - in gesprek met psychologisch consulent Anke Stuer-Jespers over neurodivergentie, trauma en stress
Description
Neurodivergent, het zou zomaar het woord van het jaar 2025 kunnen worden. Maar wat betekent het nu eigenlijk? Werkt ieders brein niet gewoon sowieso op een andere manier?
Anke Stuer-Jespers, psychologisch consulent en brainspotting therapeut, verdiepte zich in het neurodivergentbrein en deelt in de aflevering van vandaag haar professionele én persoonlijke ervaring.
Tegenwoordig lijk je bijna uit de mand te vallen wanneer je geen ‘label’ opgeplakt kreeg. Zeker op social media lijkt het alsof iedereen ADHD of autisme heeft. Waar trekken we de grens, is een diagnose noodzakelijk, en wat met ‘our body keeps the score’?
In deze aflevering gaan we in gesprek over:
- De impact van trauma op ADHD en autisme
- De valkuil van de perfecte balans
- De impact van stress, en het verschil voor een neurodivergent brein
- Tips om je brein en lijf te reguleren
Je vindt meer info over Anke op Instagram via @breininbalans.anke, of op haar website breininbalans.be
Nieuwsgierig naar meer?
Ontdek mijn Boek: Ik kan er (n)iets aan doen
Ontdek mijn online cursus: 'ont-moet je innerlijk kind'
Ontdek mijn e-book: ontdek je innerlijk kind door de kracht van journalen
Ontdek mijn geleide meditatie om je innerlijk kind te ontmoeten
Zet je op de mailinglijst om op de hoogte te blijven van de dingen waar ik mee bezig ben.
United States
