SNAŽÍTE SE ZHUBNOUT? POZOR NA JOJO EFEKT. RADÍME, JAK SE MU VYHNOUT A VYSVĚTLUJEME, PROČ MŮŽE BÝT PRO NAŠE ZDRAVÍ NEBEZPEČNÝ
Update: 2025-03-03
Description
Co je jojo efekt? A co dělat, když po rychlém zhubnutí nastane? I to zjišťoval moderátor Vlasta Suk v rozhovoru s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou.
„…jojo efekt je každý extrém, po kterém se vlastně vrátíte do toho původního, co jste dělali špatně a může to být v jakékoli oblasti, nejenom v hubnutí.“ říká Hanka z brněnského VIPcentra zdraví.
Dále si povídali o tom, co ho způsobuje, jak vzniká, nebo jaká je prevence.
Poslechněte si 27. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
