El día de hoy te comparto una técnica de meditación llamada Samavritti que consiste en igualar el tiempo de las cuatro fases de la respiración, esta meditación cuando sientas ansiedad, que la mente esta muy activa te puede ayudar muchísimo, de igual manera hacerla te dará mucha paz y tranquilidad.

Si te gustaría tener una conexión mas directa con los Ángeles, tu Ángel guardián y los Arcángeles, saber interpretar sus mensajes, recibir su guía, aprender a leer las cartas y comenzar a ayudar a otros, déjame te cuento que en el Curso "Conecta con los Ángeles" te comparto todas las herramientas que me han ayudado a poder conectar con ellos y que han transformado mi vida.

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