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Sanfte ASMR-Ruhe: Nacken- und Rückenmassage zum Stressabbau

Sanfte ASMR-Ruhe: Nacken- und Rückenmassage zum Stressabbau

Update: 2025-12-04
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Description

Willkommen zu Ihrer persönlichen Stress-Auszeit. Dieses ASMR-Erlebnis (Autonomous Sensory Meridian Response) bietet eine Sequenz sanfter Auslöser, die speziell darauf abzielen, tief sitzende Anspannung im Nacken- und Rückenbereich zu lösen. Hören Sie zu, wie flüsternde Anweisungen und beruhigende Geräusche einer simulierten Massage ein angenehmes Kribbeln (Tingles) auf Ihrer Haut auslösen.

Ideal für:

  • Stressabbau nach einem langen Tag

  • Einschlafhilfe

  • Momente der Ruhe und Regeneration

Lehnen Sie sich zurück, schließen Sie die Augen und lassen Sie den Alltag hinter sich. Pure Entspannung für Kopf und Körper. Bitte Kopfhörer verwenden für das beste binaurale Klangerlebnis.

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