Se libérer du stress et sortir de l'anxiété. 
Dit stop à l’anxiété ! Tu rêves de retrouver une vie plus sereine, où les peurs paralysantes n'ont plus leur place ? 


Télécharge ton [GUIDE] offert : comment apprendre à se connaître ?



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Bonne nouvelle, tu trouveras des solutions ici ! 

Et non, ce n'est pas un énième conseil de respiration ou de méditation. 

Les preuves scientifiques sont là avec les recherche du Professeur Ron Stoop et de Boris Cyrulnik. Tu auras l'antidote naturel contre l'angoisse et l'anxiété et pas que. 


Alors, prêt à découvrir comment te libérer du stress et de l'anxiété ? 


C'est parti !



Cela devrait être une connaissance de base.



Découvre comment te libérer de l'angoisse, de l'anxiété et de la peur avec les phrases puissantes qui te guideront vers la sérénité !


La découverte de son propre fonctionnement de pensé est une étape absolument fondamentale pour apprendre à se connaître, n’est-ce pas ?




Durant cette 44e spéciale saison 2 consacrée à l’anxiété, tu trouveras :



En 1er les origines de l’anxiété et comment y remédier pour retrouver l’en vie


En 2e, sais-tu que les amygdales du cerveau et l’ocytocine sont les gestionnaires de la peur ?


En 3e les 3 méthodes proposées par les experts du cerveau pour sortir de l’angoisse.



Et en BONUS les boucles d’excellence et les questions magiques

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Bonne écoute


Maximise ton potentiel, le meilleur endroit pour apprendre à mieux te connaître et t’inspirer à être dans ta légende personnelle pour piloter ta vie à ton CAP idéal.


LIENS :

Retrouve les ressources, les livres référencés dans les podcast et les vidéos dans la bibliothèque ici:

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PLAYLIST:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLP1dl_dVQnnB-5Mj4iuZ7ir2Pq29Oo1uH 

POUR ALLER PLUS LOIN :

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Comment apprendre à se connaître?.

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Et participe au rendez-vous Piloter ta vie au CAP idéal chaque 1er mercredi du mois pour éclaircir ta situation.

DONS:

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CHAPITRES DE CETTE VIDÉO :

A PROPOS :

#Maximisetonpotentiel

Eugénie Decré

APROPOS:

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