Seja vulnerável com sabedoria: lições de “A coragem de ser imperfeito”
Update: 2023-03-01
Description
"A Coragem de Ser Imperfeito" é um livro escrito por Brené Brown, que tem como objetivo ajudar as pessoas a lidar com a vulnerabilidade e a se aceitarem como elas realmente são. Uma das principais lições do livro é a importância de se aceitar a si mesmo, mesmo com as imperfeições. Segundo Brown, é preciso ser gentil consigo mesmo, ter empatia, e não se cobrar tanto para que possamos ter mais equilíbrio emocional.
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