Si estás cansado aprende a descansar, no a renunciar | Ep.2

Update: 2020-07-20

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Es normal que te sientas agotado de vez en cuando debes aprender a lidiar con ese agotamiento y utilizar estrategias para minimizarlo. Si tu cuerpo reclama es porque ha llegado a un límite y te da alertas para no dejar que se afecte tu salud. Lo ideal es que descanses, no que renuncies.

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Nadhira Ogando

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