Listen Top Shows Blog

Single Being EP.275 อดนอนหนึ่งคืน ผิวพังแค่ไหน และแก้ยังไงดี

Single Being EP.275 อดนอนหนึ่งคืน ผิวพังแค่ไหน และแก้ยังไงดี

Update: 2024-09-27

Share

Description

เวลาเราอดนอน สิ่งแรกที่ไม่อยากเห็นเลยในตอนเช้าคือกระจกจริงไหมคะ เพราะเราจะเห็นใบหน้าที่ดูไม่ฉ่ำ ซีดเซียว แห้งเหี่ยว รอบดวงตาดำคล้ำ วันนี้หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่าเราจะแก้ปัญหาหน้าโทรม หน้าพังจากการอดนอนได้อย่างไรใน Podcast ค่ะ

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Single Being EP.283 Retinol ทุกข้อสงสัยจบได้ ที่พอดแคสต์นี้

Single Being EP.283 Retinol ทุกข้อสงสัยจบได้ ที่พอดแคสต์นี้

2024-11-2223:16

Single Being EP.282 Brain breaks เทคนิคพักให้สมองพีค

Single Being EP.282 Brain breaks เทคนิคพักให้สมองพีค

2024-11-1410:17

Single Being EP.281 SATI เปลี่ยนชีวิตด้วยพลังแห่งการให้

Single Being EP.281 SATI เปลี่ยนชีวิตด้วยพลังแห่งการให้

2024-11-0820:58

Single Being EP.280 BRI ดัชนีมวลกลม ตัวชี้วัดสุขภาพ ใหม่มาแรง!

Single Being EP.280 BRI ดัชนีมวลกลม ตัวชี้วัดสุขภาพ ใหม่มาแรง!

2024-11-0111:09

Single Being EP.279 หาความหมายให้ชีวิต

Single Being EP.279 หาความหมายให้ชีวิต

2024-10-2523:17

Single Being EP.278 ลดภาษาหมาป่า เพิ่มภาษายีราฟ ในที่ทำงาน

Single Being EP.278 ลดภาษาหมาป่า เพิ่มภาษายีราฟ ในที่ทำงาน

2024-10-1819:05

Single Being EP.277 โอบกอดอารมณ์เชิงลบ

Single Being EP.277 โอบกอดอารมณ์เชิงลบ

2024-10-1124:16

Single Being EP.276 AI COMPANIONS เมื่อ AI กลายเป็นเพื่อนแก้เหงา

Single Being EP.276 AI COMPANIONS เมื่อ AI กลายเป็นเพื่อนแก้เหงา

2024-10-0419:10

Single Being EP.275 อดนอนหนึ่งคืน ผิวพังแค่ไหน และแก้ยังไงดี

Single Being EP.275 อดนอนหนึ่งคืน ผิวพังแค่ไหน และแก้ยังไงดี

2024-09-2711:46

Single Being EP.274 Happy Vagina ฮาวทูชะลอวัยให้น้อง

Single Being EP.274 Happy Vagina ฮาวทูชะลอวัยให้น้อง

2024-09-2021:04

Single Being EP.273 หมา แมว กระต่าย นก Exotic นิสัยแบบคุณ เหมาะกับเลี้ยงอะไร

Single Being EP.273 หมา แมว กระต่าย นก Exotic นิสัยแบบคุณ เหมาะกับเลี้ยงอะไร

2024-09-1321:34

Single Being EP.272 44 และ 60 วัยพลิกผันแห่งการเร่งแก่

Single Being EP.272 44 และ 60 วัยพลิกผันแห่งการเร่งแก่

2024-09-0615:25

Single Being EP.271 ตาแห้ง โรคฮิตของคนทำงาน

Single Being EP.271 ตาแห้ง โรคฮิตของคนทำงาน

2024-08-3015:26

Single Being EP.270 Brain Fog เทคนิคแก้สมองล้า

Single Being EP.270 Brain Fog เทคนิคแก้สมองล้า

2024-08-2313:42

Single Being EP.269 กินยังไง ให้ลำไส้มีสุข สมองหายเศร้า

Single Being EP.269 กินยังไง ให้ลำไส้มีสุข สมองหายเศร้า

2024-08-1623:38

Single Being EP.268 ศิลปะแห่งวินัย ปัจจัยความสำเร็จในชีวิต

Single Being EP.268 ศิลปะแห่งวินัย ปัจจัยความสำเร็จในชีวิต

2024-08-0917:55

Single Being EP.267 รู้ทันโรค ในโลกยุค AI

Single Being EP.267 รู้ทันโรค ในโลกยุค AI

2024-08-0227:11

Single Being EP.266 ฟังชัดๆ ลดน้ำหนัก เบาหวาน กินผลไม้ยังไงดีนะ

Single Being EP.266 ฟังชัดๆ ลดน้ำหนัก เบาหวาน กินผลไม้ยังไงดีนะ

2024-07-2616:31

Single Being EP.265 Ice Bath แช่แล้วได้อะไรกับสุขภาพ

Single Being EP.265 Ice Bath แช่แล้วได้อะไรกับสุขภาพ

2024-07-1913:36

Single Being EP.264 เมื่อครูเคมี สอนใช้สกินแคร์

Single Being EP.264 เมื่อครูเคมี สอนใช้สกินแคร์

2024-07-1224:41

00:00

00:00

x

Single Being EP.275 อดนอนหนึ่งคืน ผิวพังแค่ไหน และแก้ยังไงดี

Single Being EP.275 อดนอนหนึ่งคืน ผิวพังแค่ไหน และแก้ยังไงดี

Single Being