Slik tar vi vare på vår emosjonelle hygiene

Update: 2024-10-22

Description

(Reprise) Hvilke ritualer praktiserer vi hver dag for å ivareta god hygiene? Vi dusjer, pusser tennene, pleier huden og håret, sminker og steller oss. Alle disse tiltakene går på automatikk og er hellige for oss. Men hva er emosjonell hygiene, og hvor flinke er vi til å lage slike rutiner?

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Hjelp! Slekta kommer til jul

2024-12-1734:45

Trenden skinminimalism og superserumene

2024-12-1032:27

Da vi besøkte Lady Di's spåkone

2024-12-0337:02

Silvany tester veggiestrenden før jul

2024-11-2636:49

Oppskriften på et langt og lykkelig liv

2024-11-2037:57

Hårtap og løshår - skammen og rene fakta med frisør Marita Diesen

2024-11-0529:37

Midtlivskrisen, fakta eller klisjé?

2024-10-2934:30

Gode råd for mørke ringer under øynene

2024-10-2230:24

Slik tar vi vare på vår emosjonelle hygiene

2024-10-2229:34

Kveldsritualer for et duggfrisk morgenansikt

2024-10-1524:57

Premissene for å unngå skilsmisse

2024-10-0830:08

Silvany knekker søvnkoden

2024-10-0126:35

Episode 238 - Slik finner du ditt kall (Ikigai)

2024-09-2450:21

Alt om pigmentflekkene: hvorfor de kommer og hva vi kan gjøre for å bli kvitt dem!

2024-09-1623:37

Episode 236 - Slik unngår du å bli utbrent

2024-09-1038:36

Hvilket ansikt er du? Sukker, gluten, vin eller melk?

2024-09-0322:47

Dette er løsningen på alle dine problemer!

2024-08-2729:07

Episode 233 - Hva er greia med skinboosters?

2024-08-2025:48

Episode 232 - Lykkelig skilsmisse med relasjonsterapeut Nina Stanghov Ulstein

2024-08-1356:37

Episode 231 - Trendy intimpleie og femihelse

2024-08-0637:07

00:00

Slik tar vi vare på vår emosjonelle hygiene

#box-pro-ellipsis-173545723017215{-webkit-line-clamp:2;}Slik tar vi vare på vår emosjonelle hygiene

Slik tar vi vare på vår emosjonelle hygiene

Slik tar vi vare på vår emosjonelle hygiene