Spécial Pressés - Myriam Paquette - Échauffement et retour au calme
Update: 2024-08-13
Description
Pour cet épisode spécial Pressés, on s'est de nouveau entretenu avec Myriam Paquette, physiologiste de l'exercice. Avec elle, nous avons discuté échauffement et retour au calme. Quelle est leur utilité? Les faisons-nous adéquatement? Elle répond à nos questions.
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