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Staffel 1 - [12] Leichttraben, Aussitzen oder doch lieber leichter Sitz?
Update: 2025-05-01
Description
Staffel 1 - [12] Claudia spricht heute über die Unterschiede von Leichttraben, Aussitzen und dem leichten Sitz. Zu jeder Sitzform gibt sie dir eine Übung an die Hand, die du ganz leicht umsetzen kannst.
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