Stephania Manuel teve o seu primeiro contacto com o Programa Escolhas na 7.ª geração, com 22 anos, como participante no projeto PodCast - E7G. A sua determinação e a vontade de contribuir para a comunidade, fizeram-na crescer dentro do projeto e tornou- se Dinamizadora Comunitária na 8.ª geração, um verdadeiro exemplo de evolução pessoal e compromisso. Com um percurso académico de enorme mérito — Licenciatura em Biotecnologia e Licenciatura em Engenharia do Ambiente — a Stephania, atualmente com 26 anos, é Investigadora Científica Júnior.