تعاني العديد من النساء من تكيسات المبايض حيث تؤثر وبشكل كبير على امور عدة منها؛ تقلبات في المزاج، صعوبة في نزول الوزن، صعوبة في الحمل، تعب جسدي، حب الشباب، التهابات جسدية، وغيرها من الاعراض المحتملة. نناقش في هذه الحلقة هذا الموضوع مع ليال صالح والتي تعاني من متلازمة تكيس المبايض والتي اكتشفت ذلك حينما بلغت الثالثة عشر من عمرها وكيف تمكنت من ادارة هذه الاعراض بل والتخلص من بعضها.

إخلاء المسؤولية: إن هذا الفيديو مخصص لأغراض تعليمية حول اللياقة البدنية وليس نصيحة طبية. يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تنفيذ أي توصيات تتعلق باللياقة البدنية. يشارك الأفراد الموجودون في الفيديو خبرتهم ومعرفتهم المتعلقة بهذا الجانب، ولا يعد نصائح طبية. يوصى بطلب التوجيه الطبي للمخاوف الصحية ومراعاة الفروق الفردية. قم بإعطاء الأولوية للصحة الشخصية من خلال استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل تغيير روتين اللياقة البدنية الخاص بك.

DISCLAIMER: This video is intended for educational purposes only on general fitness and is not medical advice. It is advisable to consult a healthcare provider before implementing any fitness recommendations. The individuals in the video share fitness knowledge, not medical advice. It is recommended to seek medical guidance for health concerns and consider individual differences. Prioritize personal health by consulting a healthcare professional before altering your fitness routine.