Por que repetimos os mesmos erros, mesmo sabendo que nos farão mal? Neste episódio, mergulhamos nas raízes da autossabotagem, explorando como padrões inconscientes, ou "programas mentais", ditam nossas ações.

Unindo a sabedoria da psicologia de Carl Jung sobre a "Sombra" e as ferramentas práticas do Estoicismo, você aprenderá a identificar e a quebrar os ciclos que te mantêm estagnado. Descubra como transformar a frustração da repetição em autodomínio e clareza mental. Este episódio é um guia para quem decidiu parar de ser um passageiro e assumir o volante da própria vida.

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