DiscoverVarje samtal räknasSvårt att älska sig själv och samtidigt göra sig själv illa | med Johan Bjureberg
Svårt att älska sig själv och samtidigt göra sig själv illa | med Johan Bjureberg

Svårt att älska sig själv och samtidigt göra sig själv illa | med Johan Bjureberg

Update: 2024-11-27
Share

Description

I det här avsnittet möter vi Johan Bjureberg som forskar på bland annat självskador och ilska. Han pratar om känsloreglering där självskada är ett sätt att hantera svåra känslor och att det finns många olika skäl att skada sig själv. Vi föds också med olika reaktiva system som har lärt oss olika sätt att hantera både ilska och aggression. Frågan är när det är ett så stort problem att det är dags att att söka hjälp?

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Svårt att älska sig själv och samtidigt göra sig själv illa | med Johan Bjureberg

Svårt att älska sig själv och samtidigt göra sig själv illa | med Johan Bjureberg

Mind