Tâm lý học về lo âu là gì? Hiểu để làm chủ cảm xúc | PsyBlog #78
Update: 2025-06-14
Description
Bạn đã bao giờ cảm thấy tim đập nhanh, khó thở, hoặc lo lắng quá mức về một sự việc sắp diễn ra? Đó chính là biểu hiện của lo âu – một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những tình huống căng thẳng. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về tâm lý học lo âu, một lĩnh vực quan trọng giúp chúng ta hiểu và kiểm soát trạng thái tinh thần này.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
