T1 E4 ¿Cómo aprender a vivir en el presente?

Update: 2021-01-22

Description

Aprender a vivir en el presente es uno de los desafíos más difíciles que nos toca vivir, pero es un reto personal que encontramos dia a dia. En el episodio de hoy hablamos sobre cómo podemos aprender a estar conscientes en nuestro dia a dia y sobre lo que pasa a nuestro alrededor cuando no estamos presentes con nosotros mismos.

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