T1. EP 11. Psiconutrición y nutrición en rendimiento con mis compis Mapi e Itxaro
Update: 2023-03-26
Description
En el episodio de hoy hablamos sobre nutrición y lo hacemos desde dos perspectivas, para ello cuento con dos personas super profesionales que no paran de crecer y de formarse, hablamos sobre psiconutrición, aumento de TCA, hábitos y también hablamos de nutrición deportiva, rendimiento, no obesesionarse con el peso y muchas cosas mas.
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