¿Te has preguntado o dicho alguna vez…? No valgo para nada / No soy lo suficientemente buen@ para… / No puedo…No soy capaz de hacerlo. Soy torpe, o no se me da bien aquello. Eso es muy difícil para mí. Seguro que te lo has dicho más de una vez, ¿verdad?

A simple vista son frases que parecen inofensivas. Pero si alimentamos día a día a nuestro cerebro con ellas, nos pueden paralizar. ¿El motivo? Las creencias limitantes.

En este episodio profundizaremos qué son las creencias limitantes, la funciones psicológicas que tienen, ejemplos y la forma de modificarla. ¡Acompáñame!

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Producción y musicalización: Cristian Miranda