En este episodio invitamos a la psicóloga Gabriela Hurtado y nos vino a hablar de lo que es la tanatología y de los aspectos que tengan que ver con las adicciones. Ella tiene una maestría en tanatología y está a cargo de una fundación que apoya a personas con cáncer de manera gratuita.

Se habló de lo que es la tanatología y de cómo ésta disciplina ha ido evolucionando para atender no solo la muerte sino cualquier cambio de vida rotundo inesperado en donde se necesita un acompañamiento y una guía. La importancia que tiene el hecho de normalizar el buscar ayuda antes de que todo se salga de control y el prevenir situaciones de crisis.

Una idea importante en la que se profundizo fue el “apropiarte de la muerte”, la importancia de estar preparados para la muerte y de estar prevenidos para un buen morir. de igual manera se habló de la similitud que existe entre el duelo de la muerte y el duelo de tener que lidiar con un problema de adicción de manera directa o indirecta.

El duelo también menciona la psicóloga que es algo natural sin embargo todos lo vivimos de manera diferente y en muchas ocasiones somos propensos a que se el duelo se vuelve patológico y que se puede hacer para que no se convierta en una patología este sufrimiento. Otro tema que se menciono es acerca de las diferentes etapas por las que se pasa en el proceso de duelo y la importancia que tienen los temas de salud mental.

Espero que les guste y que nos puedan ayudar compartiendo y comentando lo que piensan acerca de este tema. Saludos y bendiciones.