Tema 3- Atitudes e Resultados-Ladrões da Felicidade- Claudio Zanutim
Update: 2020-05-14
Description
• A verdadeira felicidade não depende dos eventos ou circunstâncias da vida. Encontra-se no interior de cada um.
• Lamentar o passado e se preocupar com o futuro pode impedir o indivíduo de viver o presente.
• Pesquisas indicam que dar proporciona mais felicidade do que receber.
• Aqueles que praticam regularmente a gratidão são mais felizes, mais sociáveis e mais capazes de lidar com o estresse.
• Às vezes, a felicidade pode estar fora do alcance, mas você pode sempre optar pelo contentamento.
• “Contentamento” significa decidir viver o momento e aceitar a sua situação.
• O cérebro humano é programado para a rotina, mas é estimulado pela mudança.
• Muitas vezes as pessoas se apegam a velhos padrões de pensamento e comportamentos que não funcionam mais.
• Lamentar o passado e se preocupar com o futuro pode impedir o indivíduo de viver o presente.
• Pesquisas indicam que dar proporciona mais felicidade do que receber.
• Aqueles que praticam regularmente a gratidão são mais felizes, mais sociáveis e mais capazes de lidar com o estresse.
• Às vezes, a felicidade pode estar fora do alcance, mas você pode sempre optar pelo contentamento.
• “Contentamento” significa decidir viver o momento e aceitar a sua situação.
• O cérebro humano é programado para a rotina, mas é estimulado pela mudança.
• Muitas vezes as pessoas se apegam a velhos padrões de pensamento e comportamentos que não funcionam mais.
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