Tes habitudes t'empêchent de perdre du poids
Update: 2024-11-17
Description
Hey ! Dans cette vidéo, je viens te parler de l'importance de mettre de la conscience / cohérence dans tes actions du quotidien quand tu souhaites perdre du poids ( ou tout autre objectifs ).
Si tu as de la peine à changer tes habitudes, cette vidéo est pour toi ! Ici on parle de développement personnel, de sport, de bien-être mais aussi de dépassement de soi au travers de mes challenges et objectifs sportifs.
Une bonne écoute !
Pour me retrouver :
Insta : @coaching_by_paulianef
Tik Tok : @pauliane_
contact pro : osepodcaste@gmail.com
Youtube : https://www.youtube.com/@Osepodcast
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