Thérapeutes à bout de souffle, comment prévenir du burnout ? Rencontre avec Anne-Catherine Wustefeld
Description
Anne-Catherine s’est rendu compte qu’elle vivait un burnout lorsqu’elle a commencé à annuler des moments avec ses amies ou pour elle, car elle était trop fatiguée par le travail.
Dans cet épisode, on aborde son travail, sa spécificité (coach et kiné), son parcours, son propre burnout, mais aussi et surtout le burnout entrepreneurial.
Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :
- Peut-on prévenir d’un burnout ?
- Que faire si l’un de nos proches est en burnout ?
- Que faire lorsqu’on est aux portes du burnout ?
- Qui aller consulter ?
- Comment identifier le cadeau caché derrière son burnout ?
Bonne écoute 🎧
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